Diyabet hastaları için kalp sıhhati kadar ayak bakımı da büyük kıymet taşıyor. Zira ayaklardaki küçük yaralar, birden fazla vakit ağrı vermeden ilerleyerek damar tıkanıklığı ve hudut hasarı üzere önemli sonuçlara yol açabiliyor. Prof. Dr. Cengiz Köksal, bilhassa uzun müddettir diyabetle yaşayan hastaların bu hususa ekstra dikkat etmesi gerektiğini ve tırnakların düz kesilmesinin hayati kıymet taşıdığını belirtiyor.
GÜNLÜK DENETİM ŞART
Şeker hastalarının ayaklarındaki ağrıyı hissetmediğini belirten Prof. Köksal,
“Her gün ayaklarını denetim etmeleri gerekir. En ufak bir yara yahut siyahlık süratle ilerleyebilir. 3-4 gün içinde önemli sonuçlara yol açabilir
” ikazında bulundu. Prof. Dr. Köksal,
“Özellikle 10-15 yıldan uzun müddettir şeker hastalığı olanlarda ayaklarda damar tıkanıklığı kaçınılmaz. Bu nedenle ayak bakımı çok değerli. Tırnaklar tabandan kesilmemeli, düz ve denetimli kesilmeli. Topuklarda çatlak bırakılmamalı zira mikrop girebilir. Parmak ortalarındaki kaşıntılara dikkat edilmeli, mantar enfeksiyonuna yol açabilir”
dedi.
DOĞRU AYAK GİYSİLERİ VE ÖZEN
Ayakkabı seçimi ve çorap kullanımının kıymetine de değinen Köksal,
“Kösele yani sert ayakkabı asla giymemeli, yumuşak tabanlı ayakkabılar tercih edilmeli. Çorapların konçları kesilmeli yahut yüksek ısıda yıkanmalı. Damar tıkanıklığı olan hastalarda ayak enfeksiyonu süratli ilerleyebilir; en küçük kızarıklık, siyahlık yahut ağrı önemli bir sıkıntıya işaret edebilir” dedi. Prof. Dr. Köksal, şeker hastalarının ellerine gösterdiği itinası ayaklarına da göstermesi gerektiğini ve ayaklarda çatlak oluşmaması için her gün yumuşatıcı kremlerle kremlenmesi gerektiğini vurgulayarak, “Tıkalı atardamar açılmadan ayak enfeksiyonu iyileşmez. Ayağınızda en küçük değişiklikte bir kalp ve damar cerrahına başvurun”
ifadelerini kullandı.
