Soğuyan havalar, artan enfeksiyon riski ve okulların açılması çocukları teneffüs yolu hastalıklarına karşı daha savunmasız hale getiriyor. Prof. Dr. Sedat Öktem, kış mevsiminde çocukların bağışıklığını güçlendirmek ve hastalıklardan korunmalarını sağlamak için alınması gereken kolay lakin tesirli tedbirleri paylaştı. Prof. Dr. Sedat Öktem: “Bağışıklık, hijyen ve hakikat beslenme ile çocukları enfeksiyonlardan koruyabiliriz” dedi.
Özellikle soluduğumuz mikrop yoğunluğunun azaltılması için sınıfların düzgün havalandırılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Öktem, ortak kullanılan oyuncaklar, kapı kolları, musluklar ve trabzanlar üzere yüzeylerin pak tutulmasının enfeksiyon riskini azaltacağını belirtti. Prof. Dr. Öktem, “Solunum yolu enfeksiyonları hapşırma ve öksürük yoluyla, ayrıyeten ellerle temasla bulaşabiliyor. Bu nedenle hem meskende hem de okulda alınacak tedbirler hayati değer taşıyor” dedi.
Hasta çocukların birkaç gün konutta dinlendirilmesinin ehemmiyetine dikkat çeken Prof. Dr. Öktem, “Çocukların kâfi uyuması, nizamlı ve sağlıklı beslenmesi enfeksiyonlara karşı gözetici tesir sağlıyor. Risk kümesindeki çocukların aşılarının tamamlanması son derece kritik” diye konuştu. Astım ve öbür kronik teneffüs hastalıkları olan çocukların enfeksiyon riskinin daha yüksek olduğunu söz eden Öktem, “Bu çocukların yaz aylarında ilaçları kesiliyor ve sorun olmuyor. Lakin enfeksiyonların başladığı devirlerde daha önemli meseleler yaşayabiliyorlar. Bu nedenle okullar açılmadan evvel kesinlikle doktor kontrolünden geçirilmeli ve esirgeyici tedavileri gözden geçirilmelidir” diye konuştu.
Bağışıklığın güçlendirilmesinde vitamin, mineral ve probiyotiklerin kıymetine de dikkat çeken Prof. Dr. Öktem, “Vitamini eksikliği varsa enfeksiyonlara yatkınlığı artırabilir. Lakin kişinin vitamin seviyesi olağansa ekstra destek alması enfeksiyonlardan korumuyor. Probiyotik yerine barsaklardaki faydalı bakterileri beslemek için işlevsel besinlerle beslenme programı oluşturmak daha etkili” diye konuştu. Prof. Dr. Öktem, hijyen, yanlışsız beslenme, aşıların tamamlanması ve doktor kontrolünün, çocukları kış aylarında teneffüs yolu enfeksiyonlarından korumak için temel tedbirler olduğunu vurguladı.
