Muşmula, fenolik bileşikler, flavonoidler ve C vitamini bakımından güçlü bir meyvedir. Bu hususlar, bedende hücre hasarına yol açan özgür radikalleri etkisiz hale getirerek, bilhassa kanser üzere kronik hastalıklara karşı müdafaa sağlar.
MUŞMULA, KANSERE KARŞI SAVAŞ AÇIYOR!
Kanser, hücre mutasyonlarıyla başlayan karmaşık bir süreçtir ve muşmulanın içerisinde bulunan antioksidanlar bu sürecin başlatıcılarını etkisizleştirerek riski azaltabilir.
Muşmula yüksek antioksidan özelliği taşımasının yanı sıra lif açısından da güçlü bir meyvedir. Lifli yapısı sindirim sistemini takviyeler, toksinlerin bedenden atılmasına yardımcı olur. Bu da genel beden direncinin artmasına, bağışıklık sisteminin kanserli hücrelerle daha tesirli uğraş etmesine taban hazırlar.
Birçok kanser çeşidi, bedende uzun müddetli iltihabi süreçler sonucunda gelişebilir. Muşmulanın içerdiği kimi bileşenler ise inflamasyonu (iltihabı) azaltıcı tesir gösterir. Bu tarafıyla de muşmula, bilhassa kolon, mide ve bağırsak kanserlerine karşı hami bir kalkan oluşturabilir.
KANSERDEN KORUYAN MUŞMULA NASIL TÜKETİLMELİ?
Muşmula taze olarak tüketilebildiği üzere, kurutularak çay biçiminde de hazırlanabilir. Bilhassa kış aylarında bağışıklığı desteklemek gayesiyle kaynatılıp içilmesi tavsiye edilir. Lakin çok tüketimin ishal üzere sindirim sıkıntılarına yol açabileceği unutulmamalıdır.
