
Akıllı saatler kalp sıhhatine ait farkındalığı artırıyor
Hastaneden yapılan açıklamaya nazaran, kalp ritminin sistemi, kalbin ne kadar sağlıklı çalıştığına dair değerli bilgiler veriyor. Nabız ölçümü ve ritim takibi, kardiyoloji pratiğinde erken teşhis açısından kritik ehemmiyete sahip olabiliyor. Halihazırda teknolojik aygıtlar sayesinde, ölçümlerin günlük hayatta yapılabilmesi, kalp sıhhati konusunda farkındalık oluşturabiliyor.
Açıklamada görüşlerine yer verilen Doç. Dr. Zafer Işılak, akıllı saatlerin sağladığı kolaylığın yanında tek başına teşhis koymak için kâfi olmadığını vurgulayarak, akıllı saatlerin, atriyal fibrilasyon üzere birtakım ritim bozukluklarını erken fark etme konusunda yardımcı olabileceğini aktardı. Aygıtların ölçüm doğruluğunun bileğin durumu, hareket, terleme ya da cilt yapısı üzere faktörlerden etkileneceğini anlatan Işılak, “Dolayısıyla bu aygıtlardan gelen ikazlar kesin teşhis manasına gelmez, kesinlikle uzman değerlendirmesi gerekir.” sözlerini kullandı.
Işılak, akıllı saatlerde kullanılan optik nabız ölçüm teknolojisinin (PPG), bilekteki damarlar üzerinden kan akışını ışık sensörleri yardımıyla tahlil ettiğine, kimi ileri modellerde ise elektrokardiyografi (EKG) özelliğinin bulunduğuna işaret etti. Aygıtın, kalbin elektriksel aktivitesi direkt kaydedilerek, detaylı bilgi elde edilebildiğine dikkati çeken Işılak, “Optik sensörler günlük takipte pahalı bilgiler sunarken, EKG özelliği olan aygıtlar kalbin elektriksel aktivitesini daha net halde gösterir.” değerlendirmesini yaptı.
Işılak, sonuçların ön teşhis niteliğinde olduğunu, kardiyak değerlendirmenin doktor muayenesi ve gerekli testlerin yapılmasıyla gerçekleştirilmesi gerektiğini belirtti. Akıllı saatlerin sunduğu esas avantajlar ortasında anlık ihtarlar, daima takip imkanı, erken farkındalık ve idman takibiyle ömür usulü motivasyonunun yer aldığını tabir eden Işılak, aygıtların doğruluğunu etkileyen dış faktörlerin, yanlış müspet yahut yanlış negatif sonuçlara yol açabileceğine dikkati çekti.
Işılak, akıllı saatlerin sistemli doktor kontrollerinin yerine geçemeyeceğinin altını çizerek, “Ölçümlerde anormallik fark edildiğinde, bu durum kesinlikle kardiyoloji uzmanı tarafından değerlendirilmelidir. Tıbbi testler kalp sıhhatinin korunmasında vazgeçilmezdir.” tabirlerine yer verdi. Kalbin tertipli çalışmasını desteklemek için ömür stili alışkanlıklarının büyük ehemmiyet taşıdığını aktaran Işılak, şunları kaydetti: “Sigara ve tütün eserlerinden uzak durulmalı. Zerzevat ve meyve yüklü, tuz oranı düşük bir beslenme tercih edilmeli. Haftada en az 150 dakika orta şiddette idman yapılmalı. Gerilimin azaltılmasına yönelik yollar uygulanmalı. Tertipli sıhhat denetimleri aksatılmamalı.”







