Kalp ve damar hastalıkları yaşlı nüfusun yanı sıra gençlerin de hayatını tehdit ediyor. Ülkemizde bilhassa 20-40 yaş kümesi ortası nüfusta kalp krizi olaylarının önemli yükselişe geçtiğini belirten Kardiyoloji Uzmanı Uzman Doktor Yusuf Altınkaynak, “Modern ömür stilinin getirdiği hareketsizlik, gerilim ve berbat beslenme alışkanlıkları, genç yaştaki şahısların kalbinde saatli bomba tesiri oluşturuyor” dedi.
Ailesinde kalp hastalığı hikayesi bulunanlar, sigara kullananlar, obezite ve diyabet sorunu yaşayanlar gençlerin daha fazla risk altında olduğunu tabir eden Altınkaynak, “Bu şahıslarda çarpıntı, nefes darlığı, göğüs ağrısı üzere belirtiler daha erken yaşta ortaya çıkıyor. Gençlerde kalp krizi bazen göğüs ağrısı olmadan, sadece halsizlik, mide bulantısı ve ani çarpıntı ile de başlıyor. Bu yüzden gençlerin bu çeşit belirtileri göz gerisi etmemesi gerekiyor” formunda konuştu.
Gençlerdeki kalp krizi artışının temelinde, denetim altına alınamayan risk faktörleri olduğunu vurgulayan Altınkaynak, “Hareketsiz ömür, uzun ekran müddetleri, fast-food yüklü beslenme ve uyku düzensizliği gençlerde kalp-damar sistemini olumsuz etkiliyor. Bu durum damar sertliğini hızlandırarak erken yaşta kalp krizi riskini artırıyor. Obezite, diyabet ve yüksek kolesterol üzere metabolik meselelerin genç yaşta ortaya çıkması, damar tıkanıklığı sürecini hızlandırıyor” vurgusu yaptı. Kalp sıhhatini korumak için alınması gereken tedbirlere de dikkat çeken Altınkaynak, ömür stili değişikliğinin kıymetine işaret etti.
Ailesinde kalp hastalığı hikayesi bulunan yahut sigara, obezite, diyabet üzere risk faktörlerine sahip şahısların 20’li yaşlardan itibaren kalp denetimlerine başlaması gerektiğini vurgulayan Altınkaynak, “Genç bireyler, nizamlı sıhhat denetimleri ile tansiyon, kolesterol ve kan şekeri pahalarını takip etmeli. Kendini sağlıklı hissetmek denetimleri ertelemek için münasebet olmamalı. Risk faktörü bulunmayan bireyler de 30 yaşından sonra nizamlı kalp sıhhati taramaları yaptırmalı. Erken periyotta saptanan küçük değişiklikler, ileride yaşanabilecek önemli kalp krizlerinin önüne geçebiliyor” değerlendirmesi yaptı.
