Kahkaha atmak yaşlılara iyi geliyor.

Kahkaha atmak yaşlılara iyi geliyor.


ABD'li bilim insanları, yaptıkları bir araştırmada kahkahayı hafif egzersizlerle birleştirmenin yaşlıların akıl sağlığına iyi geldiğini öne sürdü..

Uzmanlara göre gülmek yaşlıların daha çok fiziksel aktivitede bulunmasını da teşvik ediyor. Bu nedenle uzmanlar hareketin ve eğlencenin bir arada olduğu LaughActive (Aktif Gülme) isimli bir program geliştirdi. Bu aktiviteye katılanlar arasında göz teması ve sıcak iletişimin olduğu ve bu nedenle katılımcıların hareket etmeye daha istekli olduğu gözlemlendi..

Bu Haber Hakkında Ne Söylemek İstersiniz?

  • UYARI: T.C. kanunlarına uymayan, konuyla ilgisi bulunmayan, hakaret içeren, inançlara saldıran, şiddete teşvik eden ve tamamı büyük harfle yazılan yorumlar onaylanmamaktadır.
Gündem
FETÖ istihbarat ağı Sürat Kargo’dan çıktı
Türkiye
İstanbul'da ticari taksilere denetim
Dünya
Brezilya'da 91 mahkum firar etti

Hava Durumu

18°
Detaylı Hava Raporu