Kahkaha atmak yaşlılara iyi geliyor.

Kahkaha atmak yaşlılara iyi geliyor.


ABD'li bilim insanları, yaptıkları bir araştırmada kahkahayı hafif egzersizlerle birleştirmenin yaşlıların akıl sağlığına iyi geldiğini öne sürdü..

Uzmanlara göre gülmek yaşlıların daha çok fiziksel aktivitede bulunmasını da teşvik ediyor. Bu nedenle uzmanlar hareketin ve eğlencenin bir arada olduğu LaughActive (Aktif Gülme) isimli bir program geliştirdi. Bu aktiviteye katılanlar arasında göz teması ve sıcak iletişimin olduğu ve bu nedenle katılımcıların hareket etmeye daha istekli olduğu gözlemlendi..

Bu Haber Hakkında Ne Söylemek İstersiniz?

  • UYARI: T.C. kanunlarına uymayan, konuyla ilgisi bulunmayan, hakaret içeren, inançlara saldıran, şiddete teşvik eden ve tamamı büyük harfle yazılan yorumlar onaylanmamaktadır.
Gündem
Erdoğan'dan ABD'ye patriot'lu cevap
Türkiye
Terörist sevici vekil hakkında savcılık fezleke hazırladı
Dünya
ABD,Rusya'ya karşı Ukrayna'yı silahlandıracak

Hava Durumu

31°
Detaylı Hava Raporu