Bu Fotoğraf Hakkında Ne Söylemek İstersiniz?

  • UYARI: T.C. kanunlarına uymayan, konuyla ilgisi bulunmayan, hakaret içeren, inançlara saldıran, şiddete teşvik eden ve tamamı büyük harfle yazılan yorumlar onaylanmamaktadır.
Ümmet İftarları - Muş Ümmet İftarları - Muş Yaşam 14 Temmuz 2013 08:04 '' Ümmet İftarları '' sloganıyla yola çıkan gönüllüler Türkiye'de birçok şehirde, Suriye'de Halep ve Lazkiye'de, Mısır'da Adeviye Meydanı'nda iftarlarda buluştular.
Bunaltıcı yaz sıcağını hafifleten yiyecekler Bunaltıcı yaz sıcağını hafifleten yiyecekler Yaşam 09 Ağustos 2017 13:16 Yılın en sıcak günlerini yaşıyoruz… Termometreler 40'lı rakamlara ulaşırken nem oranlarıyla birlikte hissettiğimiz sıcaklıklar çok daha fazla. Sıcaklıklar elbette ki hemen hemen herkesin zor anlar yaşamasına neden oluyor. Ancak beslenmede dikkat edilmesi gereken bazı detaylar sıcak havalardan çok daha az etkilenmenizi sağlayabiliyor. Bugünlerde serinlik veren yiyeceklerden faydalanmanın tam zamanı. Peki, hangi yiyecekler serinlemenize ve kendinizi daha ferah hissetmenize yardımcı oluyor?
Erkek çocuğunuza öğretmeniz gereken 13 Şey Erkek çocuğunuza öğretmeniz gereken 13 Şey Yaşam 26 Ocak 2016 11:25
Piton çatıda yakaladı Piton çatıda yakaladı Belgesel 25 Mayıs 2016 15:38
Bu yöntemle kışın da karpuz yiyebilirsiniz Bu yöntemle kışın da karpuz yiyebilirsiniz Yaşam 18 Ağustos 2016 12:58
Sağlıklı zayıflamanın yolları Sağlıklı zayıflamanın yolları Sağlık 27 Şubat 2017 21:00
Başkomiser Bülent Yurtseven son yolculuğuna uğurlandı Başkomiser Bülent Yurtseven son yolculuğuna uğurlandı Gündem 01 Ağustos 2016 18:38
Sadece Türkiye'de Karşılaşabileceğimiz Fazla Düşündürmeden Güldüren 14 Manzara Sadece Türkiye'de Karşılaşabileceğimiz Fazla Düşündürmeden Güldüren 14 Manzara Medya 09 Mayıs 2015 11:33 Bu görüntüler sadece Türkiye'de olur..
Evcil hayvanların yaramazlıkları Evcil hayvanların yaramazlıkları Komik 23 Nisan 2017 12:43
Sydney üzerinde nefes kesen "Bulut Tsunami" Sydney üzerinde nefes kesen "Bulut Tsunami" Dünya 11 Kasım 2015 17:21 Bir "bulut tsunami" geçen cuma günü New South Wales (Avustralya) sakinleri ürküttü..İşte o dehşet görüntüler haberseyret.com
Akıllı telefonların bataryaları neden patlar? Akıllı telefonların bataryaları neden patlar? Bilim ve Teknoloji 09 Ekim 2016 13:15
Sadece 60 Saniye İçinde Dünyada Gerçekleşen Olaylarla İlgili Hayret Verici 22 Gerçek Sadece 60 Saniye İçinde Dünyada Gerçekleşen Olaylarla İlgili Hayret Verici 22 Gerçek Dünya 03 Haziran 2015 22:57

Diyabete karşı etkili 10 süper besin


Sağlıklı ve dengeli beslenmek şüphesiz herkes için çok önemli. Diyabet hastalığında ise ayrı bir önem taşıyor. Diyabette beslenme tedavisinin ilk amacı kan şekerinin kontrolünü sağlamak yani kan şekeri düzeyini normal ya da normale yakın sınırlarda tutmak. Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, “Diyabet hastalarının beslenme planları yaş, boy, ağırlık ve fiziksel aktivite düzeyine göre hazırlanmalıdır; enerji ve besin ögeleri gereksinimleri dikkate alınarak bireylere özel olarak planlanması gerektiği unutulmamalıdır” diyor. Buna karşın bazı besinlerin düşük glisemik indeks yani düşük şeker yükü, yüksek posa, kaliteli yağ ve kaliteli protein içerikleri gibi özellikleriyle ön plana çıktığını, bu nedenle diyabet hastalarının sofralarında mutlaka yer almaları gerektiğini vurgulayan Melike Şeyma Deniz, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında 10 süper besini ve faydalarını anlattı.